De kater ontleed

Een kater bestaat uit drie dingen: hoofdpijn, trillen en kotsen. Dit komt respectievelijk door uitdroging, vergiftiging en ontwenning.

Uitdroging
Wel eens afgevraagd waarom je nu alweer voor de tiende keer naar de wc moet? Alcohol werkt vochtafdrijvend, 1 biertje drinken is anderhalf biertje uitplassen (test maar na ). Bij dit plassen verlies je niet alleen veel vocht, maar ook veel suikers, mineralen en vitaminen gaan door de plee.

Vergiftiging
Alcohol wordt door je lever afgebroken (een biertje per anderhalf uur ongeveer) en daarbij komen nogal wat schadelijke stoffen vrij. Acetaldehyde bijvoorbeeld, een kankerverwekkend goedje wat hersenen en zenuwen aantast. Je lichaam zit dus vol met stofjes die er niet thuishoren, waardoor je jezelf niet thuisvoelt in je lichaam: kotsen, zweten en ziekvoelen is het gevolg.

Ontwenning
Aan de andere kant vind je lichaam alcohol een fijne brandstof, liever alcohol dan suikers. De volgende ochtend schreeuwt je lichaam dus om alcohol ('de goudgele motor') en dat is nogal onwennig. Bovendien waren je zenuwen lekker verdoofd door de onderdrukkende alcohol, deze ochtend krijgen ze een overload aan impulsen (uitdroging en vergiftiging) dat voelt ook niet prettig: zie hier het trillen en shaken van je handen.